高考前要不要去兼职当家教，这个问题最近在几个高三家长群里吵翻了天。有位重点高中的班主任私下跟我吐槽，说班里两个平时成绩稳在前十的尖子生，为了赚零花钱去带初一初二的学生，结果最近的模考排名直接掉了三十名开外。这事儿其实没那么非黑即白，关键看你处于什么段位，以及你能不能扛得住那种“思维撕裂”的感觉。
费曼技巧的副作用
如果你是那种基础特别扎实，随便考考都能拿高分的学霸，去给别人讲课反而可能是一种最高级的复习方式。这叫费曼学习法（一种通过向他人解释来加深理解的学习策略），你得把脑子里的知识拆碎了喂给别人吃，自己消化得更透。就像你教别人解二次方程，你自己对根的判别式的理解会突然变得立体起来。很多高分考生都有这种体验，给别人讲题的过程中，自己突然发现了一个以前没注意到的知识盲区，这种“教学相长”的效果是单纯刷题很难达到的。
思维切换的隐形成本
但对于大多数还在及格线挣扎的同学，这简直就是自杀行为。人的大脑切换任务是有成本的，心理学上叫“转换损耗”。你刚给学生讲完“定语从句”，脑子里全是语法结构，转过头去做数学导数题，至少得卡壳二十分钟才能找回状态。这二十分钟在高考前简直就是寸土寸金。更麻烦的是，备课和讲题需要调动的是“输出模式”，而做题和复习需要的是“输入模式”，这两种模式之间的切换极其消耗能量。就像你刚跑完一千米，气还没喘匀，马上让你做微积分，脑子缺氧手发抖，正确率能高才怪。
情绪价值的透支
还有一个很现实的问题，情绪消耗。带学生不光是输出知识，还得哄着他们学。碰到那种怎么教都不开窍的，或者家长在那边指手画脚说“你怎么教的，我家孩子还是不会”，你心态很容易崩。带着一肚子气回来做卷子，效率能高才怪。这就像你手机电量只有20%了，你还开着导航、蓝牙、屏幕最亮，电量掉得飞快。高考备考本身就是一场高强度的心理战，任何额外的情绪波动都可能成为压垮骆驼的稻草。
不是不能做，是得有熔断机制
也不是说完全不能做。如果你缺钱缺得厉害，或者非得通过实践来证明自己，那就得极其苛刻地管理时间。周末半天，或者平时晚上一小时，而且必须设定熔断机制。一旦发现模考排名波动超过五名，或者上课开始犯困，立刻停掉。别觉得不好意思，高考只有一次，兼职以后多得是。很多学生高估了自己的自控力，以为能两头兼顾。实际上，人的精力是个定值，你把30%分给了兼职，复习那边的密度必然下降。这就像一杯水，你倒出去一半，剩下的就只有一半，不会因为你心里想着要满它就变满。在这个阶段，做减法比做加法重要得多。