拥挤的地铁车厢、嘈杂的公交站台，这往往是上下班通勤的常态。很多人习惯戴上耳机发呆或者刷短视频消磨这段无聊的时光。一份由城市交通研究机构发布的《2025通勤时间利用报告》显示，一线城市上班族平均单程通勤时间超过50分钟。这看似不起眼的碎片时间，如果加以利用，完全能转化为一笔可观的收入，甚至成为职业转型的跳板。
数据标注与AI训练
不需要复杂的编程技能，只要细心耐心就能上手。数据标注（一种通过人工对图片、文本等进行分类和标记，以训练AI模型的工作）平台上的任务非常适合在手机上完成。比如给图片里的物体画框、识别语音转文字的准确性，或者判断两段文本的情感倾向。这类任务通常按单结算，单价虽然不高，但胜在量大且门槛低。在晃动的车厢里，给几百张图片打上标签，一杯奶茶钱可能就赚到了。
自媒体内容创作
小红书、抖音等平台对内容的需求量巨大。上下班路上的见闻本身就是绝佳的素材库。看到一个有趣的广告牌、听到一段路人的对话、或者只是记录一下今天早高峰的“惨状”，配上简短的文案和合适的BGM，就能发布。女生通常对生活细节更敏感，更容易捕捉到引发共鸣的点。有位在CBD上班的女生，每天坚持拍一张“地铁口穿搭”并在小红书分享，半年积累了数万粉丝，开始接服装广告，副业收入早已超过了主业。
声音类兼职
如果你的声音条件不错，或者只是普通音质但吐字清晰，有声书录制、配音试音、语音客服等兼职值得尝试。戴上降噪耳机，外界的喧嚣瞬间被隔绝。喜马拉雅、配音秀等平台上常年有招募兼职配音员的信息。这类工作不仅能赚钱，还能锻炼口才和表达能力。有些有声书平台支持分段录制，哪怕只有20分钟，也能录完一个小节，随时保存，非常灵活。
闲鱼“捡漏”倒卖
这不是让你去进货，而是利用通勤时间做“信息差”生意。在二手交易平台上，很多卖家因为不懂行或者急于出手，会把价值较高的东西标价很低。利用通勤时间专门浏览某个细分领域（比如二手相机、绝版书籍、特定品牌包袋），一旦发现价格明显低于市场行情的商品，立刻联系卖家沟通，拍下后再加价转手卖出。这需要一定的专业鉴别能力，但一旦摸清了门路，利润空间相当可观。就像在沙堆里淘金，需要的不是力气，而是眼光。
利用上下班时间做兼职，核心在于“轻量级”。不要试图在地铁里写代码或者做复杂的报表，那样的效率极低且容易出错。选择那些能随时开始、随时暂停、对设备依赖性小的工作，才能真正实现工作与副业的平衡。毕竟，这只是副业，不能让它反过来消耗主业太多的精力。